Planta cavalinha para que serve

A cavalinha é uma planta medicinal muito utilizada por suas diversas propriedades benéficas. Aqui estão alguns dos benefícios da cavalinha:

1. Combate à retenção de líquidos: A cavalinha possui efeito diurético devido às grandes quantidades de flavonoides, compostos fenólicos e sais minerais, que agem aumentando a produção e a eliminação de líquidos através da urina.
2. Auxílio no emagrecimento: A cavalinha ajuda a emagrecer pois possui substâncias antioxidantes anti-inflamatórias, desintoxicantes e diuréticas, que aumentam a queima de gordura localizada e ajudam a eliminar líquidos que podem causar excesso de peso.
3. Combate à infecção urinária: Por ter ação diurética, a cavalinha pode ser útil no combate à infecção urinária e outros problemas urinários como cistite ou nefrite¹.
4. Diminuição da pressão arterial: A cavalinha ajuda a diminuir a pressão arterial devido à sua ação diurética, que aumenta a eliminação de líquidos do corpo.
5. Regeneração das articulações: A cavalinha é muito útil para recuperar as articulações e cartilagem.
6. Regeneração óssea: Graças ao seu alto teor de alguns minerais, como o silício, é muito útil para a regeneração óssea, especialmente após uma fratura.
7. Prevenção da oxidação celular: A alta atividade protetora contra os radicais livres exercida por esta planta, ajuda a evitar a oxidação celular, que é responsável pelo envelhecimento.
8. Depurativa: Por ser diurética, a cavalinha ajuda a evitar o acúmulo de toxinas no sangue e no trato urinário.
9. Estimula o crescimento do cabelo: Seu alto teor de silício orgânico, é muito útil para estimular o crescimento do cabelo e fazer com que os fios tenham mais força.

Chá de cavalinha como fazer?

1. Ferva 500ml de água em uma panela.
2. Adicione 2 colheres de sopa de cavalinha seca na água fervente.
3. Deixe a mistura descansar por cerca de 10 minutos.
4. Coe o chá e está pronto para ser consumido!

Chá de cavalinha emagrece?

Sim, o chá de cavalinha pode auxiliar no emagrecimento, mas é importante entender como isso acontece. A cavalinha tem um efeito diurético, o que significa que ajuda o corpo a eliminar o excesso de água. Isso pode levar a uma perda de peso temporária, pois o corpo está perdendo água e não gordura. Além disso, a cavalinha tem uma ação antioxidante que ajuda no processo de eliminação de toxinas, o que pode facilitar o emagrecimento.

No entanto, é importante lembrar que a perda de peso saudável e sustentável geralmente envolve uma combinação de uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares. O chá de cavalinha pode ser um complemento a essas práticas, mas não deve ser visto como uma solução única para a perda de peso.